まきばのほのぼの日記
社会福祉法人からし種会のブログです。「緑の牧場学園」やグループホーム「秋桜寮」、ケアホーム「こまくさ寮」「ひまわり寮」の最近の出来事を掲載しています。
2014年9月16日火曜日
ストレッチ指導
本日は、ストレッチ指導がありました。
ストレッチ指導は月に2回行われ、利用者さんも楽しみにしています。
ストレッチ指導では、体を動かし少し汗ばむ程度の運動も取り入れられていて、
無理なく運動が出来ます。
本日も軽く運動をした後に、ストレッチを先生やスタッフと共に行ないました。
身体の所々が痛いからと言う要望もあり、活発なストレッチ指導になりました。
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